Ostroga piętowa to schorzenie, które charakteryzuje się bolesnym wyrostkiem kostnym na pięcie, który może powodować dyskomfort podczas chodzenia lub stania. Wybór odpowiednich butów może pomóc w zmniejszeniu nacisku na piętę i złagodzeniu objawów. Jeśli zastanawiasz się, jakie buty przy ostrodze piętowej kupić to dobrze trafiłeś. Przy ostrodze piętowej nie trzeba od razu kupować specjalnych butów ortopedycznych wystarczy, że kupisz buty kierując się kilkoma wskazówkami.
Buty przy ostrodze piętowej
Najlepsze buty na ostrogę piętową to te, które zapewniają dobrą amortyzację i wsparcie łuku. Szukaj butów, które mają dobrze amortyzowaną podeszwę, aby złagodzić nacisk na piętę podczas chodzenia. Świetnie sprawdzą się sportowe buty do biegania. Obuwie tego typu jest specjalnie zaprojektowanych z myślą o zapewnieniu odpowiedniej amortyzacji. Ma one podeszwę z odpowiednio umieszczonymi wkładkami i technologiami zapewniającymi skuteczną redukcję wstrząsów podczas stawiania stopy na ziemi. Buty do biegania często mają również wyprofilowaną podeszwę, aby wspierać naturalny ruch stopy.
Na rynku dostępnych jest wiele równych modeli. Poniżej buty na ostrogę piętową z amortyzacją:
- Brooks Ghost
- Asics Gel-Kayano 29
- Saucony Triumph 19
- Hoka One One Bondi 8
- New Balance Fresh Foam 1080 v12
- Nike Air Zoom Pegasus 39
- Adidas Takeshi Sen 9
- Merrell Trail Glove 5.
Buty z wkładkami ortopedycznymi na ostrogę piętową
W przypadku ostrogi piętowej noszenie odpowiednich butów może znacząco wpłynąć na komfort i zmniejszenie bólu. Zwykłe buty mogą być niewystarczające, jeśli nie zapewniają odpowiedniego wsparcia i amortyzacji dla pięty. Jeśli nie chcesz kupować butów sportowych, bo ich nie lubisz lub praca wymaga od ciebie określonego stroju, istnieje wiele różnych typów wkładek ortopedycznych na ostrogi piętowe do zwykłych butów. Pomocne mogą okazać się:
- wkładki żelowe na ostrogi piętowe: są miękkie i amortyzujące, pomagają zmniejszyć ból i stan zapalny. wkładki silikonowe:
- wkładki silikonowe są podobne do wkładek żelowych, ale są bardziej trwałe. wkładki z pianki:
- wkładki z pianki są lekkie i oddychające, pomagają zmniejszyć ból i zmęczenie. wkładki z podparciem łuku:
- wkładki z podparciem łuku pomagają kontrolować pronację i zapobiegać rozwojowi ostrogi piętowej.
- wkładki na zamówienie: są wykonane z gipsu lub pianki i dopasowane do kształtu Twojej stopy. Zapewniają największe wsparcie i amortyzację.
Pamiętaj, że każda osoba może mieć indywidualne preferencje i potrzeby dotyczące obuwia, dlatego warto eksperymentować z różnymi modelami czy wkładkami na ostrogę piętową, aby znaleźć taki model, który najlepiej odpowie Twoim potrzebom i zapewniają ulgę od bólu związanego z ostrogą piętową. Jeśli nie wiesz, jakie buty przy ostrodze piętowej będą najlepsze, skonsultuj swój wybór z lekarzem ortopedą lub podologiem.
0 Komentarze