Bardzo sucha skóra twarzy to przypadłość, która dotyka bardzo wiele osób i to bez względu na wiek, płeć czy posiadany typ cery. Objawia się ona uczuciem napięcia, szorstkości, a często również łuszczeniem i zaczerwienieniem, co prowadzi do dyskomfortu i problemów zdrowotnych. Przyczyn tego problemu może być wiele, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele skutecznych metod, które mogą pomóc w radzeniu sobie z bardzo suchą skórą twarzy. Oto one.
Regularne nawilżanie przy bardzo suchej skórze twarzy
Kluczem do pielęgnacji suchej skóry jest regularne nawilżanie dobrze dopasowanym krem nawilżający. Szukaj kremów, które są przeznaczone specjalnie dla tego typu cery. Wybieraj bogate kremy nawilżające, które zawierają składniki takie jak kwas hialuronowy, gliceryna, masło shea czy olejek kokosowy. Aplikuj krem nawilżający każdego ranka i wieczorem przed snem. Możesz również przechowywać mały krem nawilżający w torebce, abyś mógł nawilżyć twarz w ciągu dnia, jeśli odczuwasz suchość.
Przy przesuszonej skórze twarzy pomocne może okazać się również stosowanie nawilżających maseczek. Świetnie sprawdzają się domowe maseczki z naturalnych składników, takich jak miód, jogurt czy awokado, które mają właściwości nawilżające i odżywcze.
Unikanie agresywnych produktów
Sucha skóra na twarzy jest często podrażniona przez agresywne produkty do mycia twarzy, które zawierają sztuczne substancje chemiczne i alkohol. Wybieraj łagodne, bezzapachowe mydła lub środki myjące, które nie zawierają substancji drażniących ani silnych detergentów. Unikaj gorącej wody podczas mycia twarzy, ponieważ wysoka temperatura może dodatkowo wysuszyć skórę. Produkty do mycia przesuszonej twarzy nie powinny usuwać zbyt dużo naturalnych olejów . Szukaj takich kosmetyków, które są hypoalergiczne i bez substancji zapachowych.
Podczas oczyszczania unikaj gorącej wody. Może ona jeszcze bardziej wysuszyć. Zmywać naturalne oleje z twarzy i powodować dalsze wysuszenie skóry. Postaraj się używać ciepłej lub chłodnej wody podczas pielęgnacji.
Olejowanie – ratunek dla bardzo suchej skóry twarzy
Olejowanie twarzy to popularna i skuteczna metoda nawilżania i pielęgnacji. Oleje roślinne posiadają właściwości nawilżające, odżywcze i regenerujące, które mogą znacznie poprawić kondycję twarzy. Istnieje wiele rodzajów olejów roślinnych, które mogą być skuteczne w pielęgnacji bardzo suchej skóry twarzy. Niektóre z najczęściej używanych olejów to olej kokosowy, olej jojoba, olej arganowy, olej migdałowy czy olej oliwkowy. Wybierz produkt, który najlepiej odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom. Wlej kilka kropel wybranego oleju na dłonie i delikatnie wmasuj go w twarz. Możesz również nałożyć olej na wilgotną skórę po nałożeniu toniku lub wody, co pomoże zatrzymać wilgoć.
Picie wystarczającą ilości wody
Skóra, będąca największym organem naszego ciała, jest w znacznej mierze zbudowana z wody. Brak wystarczającej ilości wody może prowadzić do odwodnienia organizmu, co w konsekwencji wpływa negatywnie na kondycję naszego ciała. Gdy organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości wody, skóra staje się sucha, łuszcząca się i podatna na podrażnienia. Regularne picie odpowiedniej ilości wody pomaga w utrzymaniu nawilżenia od wewnątrz, co sprawia, że jest ona miękka, gładka i elastyczna. Woda jest także niezbędna do oczyszczania organizmu z toksyn i zanieczyszczeń. Picie odpowiedniej ilości wody pomaga w usuwaniu szkodliwych substancji z organizmu poprzez procesy metaboliczne, co przekłada się na czystość i zdrowy wygląd.
Dieta a bardzo sucha skóra twarzy
Twoja dieta ma ogromny wpływ na kondycję skóry. Upewnij się, że jesz zdrowo i pijesz odpowiednią ilość wody. Unikaj żywności o wysokiej zawartości soli, cukru i tłuszczu. Zamiast tego skup się na spożywaniu pokarmów bogatych w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. To z pewnością będzie miało pozytywny wpływ na Twój wygląd oraz ogólne samopoczucie. Staraj się spożywać więcej owoców, warzyw, orzechów, nasion i zdrowych tłuszczów, takich jak te zawarte w awokado czy rybach.
Jeśli problem bardzo suchej skóry twarzy utrzymuje się pomimo stosowania domowych środków, warto skonsultować się z dermatologiem. Specjalista może przepisać odpowiednie leki lub zalecić bardziej zaawansowane zabiegi pielęgnacyjne.
0 Komentarze